Ce simt?

Ce simt azi?
Simt un spatiu mare si "sufocant" in interiorul meu. M-am luptat cu el toata ziua. Tot acolo este, am incercat sa am rabdare sa treaca, am incercat sa ma distrag de la lucrurile pe care le fac in speranta ca o sa fiue mai ok, dar nu. Fix acolo a ramas.
Ce simt, simt cum ceva ma sufoca, ceva ce nu ma lasa sa respir sta in interiorul meu. Imi vine sa ma dau cu capul de toti peretii pentru ca nu pot scapa de aceasta stare. Sa incerc sa stau cu ea?
Pai cu ea tot stau de cand ma stiu.
Simt ca vreau sa stau in pat, cu patura in cap, poate adorm, si cand ma trezesc sa fiu in alta stare. Mi se pare imposibil sa ies din gaura asta, cand ajung in ea. Mi se pare ca nu am nicio putere ca sa previn starea asta.
Nu imi vine sa plang, imi vine doar sa mor, ca sa pot scapa, pentru ca nu simt ca am o solutie. 


Cine sunt?
Sunt o persoana data peste cap, care nu stie ce vrea de la propriul viitor, fara sens, care merge in deriva. 
Unde sunt?
Sunt in Baltimore, acasa, dar nu ma simt acasa. Ma simt departe, prea departe oarecum de mine insami.
Ce simt? 
Simt depresie, simt apasare, simt sufocare, simt...
Ce fac?
Caut o solutie ca sa pot trece mia usor prin ceea ce simt. 
Ce gandesc?
Gandesc putin, gandesc ca mi-as dori sa scap de starea asta, nu e de neliniste, e de durere sufleteasca. 

sunt o persoana care nu ma simt bine ASTAZI si sunt usor confuza.
simt neputinta, simt ca ma doare in piept.
Ce fac, scriu.
durere sufleteasca 
tristete dureroasa. 

Sa evit generalizarea. 


Cum desfacem statea in stari mici, cum desfacem frica si anxietatea.